打健身房以清除怀孕后'松弛'感觉的妈妈现在是健身竞争者,现在可以硬拉100公斤 2016-10-14 16:17:05

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一个两个妈妈第一次去健身房清除她怀孕后的“松弛感觉”,现在可以在转变成健身竞争对手后硬化100公斤

尽管工作和抚养两个小男孩,Devina Brown仍然有时间每周锻炼五到六次,通常是在上学前凌晨5点进入健身房

据诺丁汉邮报报道,这位33岁的诺丁汉郡人士表示,当她向她们展示她的锻炼视频时,人们会感到震惊

她说:“生完孩子后,你不是最好的形状,所以我想回到过去的状态,这有点上瘾

”我感觉有点松弛,我想要调高, “她继续道

”我想把它带到下一步,更加挑战自己

[对于任何想做这件事的人]我只是说去吧

“这很辛苦,但许多人的借口是他们没有时间,但如果你真的想要你会找到时间

”我鼓励孩子们,我最小的孩子已经开始做俯卧撑

我告诉我的大哥,当他年纪大了,他应该去健身房

虽然她仍然为她的两个儿子(5岁和12岁)吃点东西,并让他们吃奇怪的外卖,但她对自己很严格并避免这种诱惑

当兼职食品服务助理认真对待时,她会减少垃圾食品,现在她的饮食包括每天六餐的高蛋白食物,如杏仁和鸡肉

她甚至称她的饭量,所以她知道她吃多少脂肪,蛋白质和碳水化合物

虽然她的成功主要归功于健康饮食,但她每天也会在当地的健身房训练约两小时,两年前决定真正投入健身

最初她对收拾重量感到害羞,并且对于变得过大仍然持谨慎态度,但她“爱上了它”,并希望鼓励其他女性也试一试

上周六,她在德比举办的Next Fitness Model UK比赛中获得了运动比基尼健身模特的称号

她在该类别中击败了来自全国各地的八个其他竞争者,并且在Fit Mums Fitness Model类别中排名第三

获胜意味着她可以在今年晚些时候在威尔士参加另一场比赛

Devina的梦想是“与明星竞争”,如果她获胜,她可以飞往德克萨斯州进行所有费用支付之旅,参加Atlas先生和Atlas女士比赛,奖金为4,000英镑

比赛的创始人,32岁的Suki Hayer说:“她的对称和形状突出了她的平衡和状态

”没有一个类别没有竞争力,这是一个艰难,艰难的表演